חוק המראות אומר כך: אני מראה שלך, אתה מראה שלי ויחד נתפתח.

אף אחד אינו יכול להתפתח לבד, כי אף אחד אינו יכול לראות את הפנים של עצמו ללא מראה מולו.

​

כאשר אתה מתבונן במראה, ואינך אוהב את מה שאתה לובש, האם תאמר לדמות שבמראה "לך תחליף בגדים!" או "לך תסתרק ותחזור מסודר"? ברור שלא. כדי לשנות את מה שאתה רואה במראה, עליך להחליף את בגדיך או להסתרק. אז הדמות שממולך תשתנה בהתאם.
כך עובד החוק גם במציאות. לא ניתן לשנות אנשים אחרים! אבל כל שינוי פנימי יביא גם לשינוי חיצוני. זה הקסם של השיטה! וזה עובד!

המראות של החיים משקפות כל דבר. אך אנו זקוקים להן במיוחד כדי לראות את הדברים שאנו לא רואים בעצמנו, את הדברים הלא מודעים, את הדברים שהם מחוץ לטווח הראיה שלנו.

זכור כי אינך יכול להתייחס למשהו שלא קיים בתוכך. לא תוכל לזהות משהו שעדיין אין לך מידע פנימי עליו, כי תהליך הקליטה שלנו כולל שיפוט ואז רשימה וצריבה בזיכרון. למעשה, ההתייחסות שלך אל המציאות נעשית דרכך. ואתה הוא הדעות, העבר, השיפוטים וההבנות שלך. אין מציאות,
יש תפיסת מציאות. אתה תופס את המציאות וחי אותה דרך המערכת הזו שנקראת אתה.

כל אדם, כל מצב, הוא הזדמנות. אפשר לחלוף על דברים בלי התעמקות יתרה ולעבור לסדר היום; אבל אפשר גם לעצור, להתבונן ולחקור: מה זה אומר לי? כי העולם, החיים, מדברים אלי כל הזמן – באמצעות המחשבות, הרגשות והתחושות שלי. וכל אירוע חיצוני או אדם אחר הם ממריצים של עולמי הפנימי.

מראה יכולה להיות סימטרית: אני מזהה משהו שקיים אצלי והיא גם מצביעה על איכות שאני עצמי אינני עושה בה שימוש מספיק, והתרוממות הרוח שהיא מעוררת בי באה לעורר אותי לטיפוח עצמי.

ראה מתי ובאילו הקשרים אתה נוהג באותה הדרך ששפטת אצל האחר וקח אחריות על עולמך הפנימי.

שיקוף במראה אינו מתעסק בפרטים אלא במהות, בגרעין של התופעה.
"כל דבר הקיים מחוץ לך הוא השיקוף שלך". השיקוף איננו בפרטים הקטנים, אלא ברמת התבנית, הדפוס והמהות. אנו יכולים לגלות ע"י התבוננות באדם אחר שנמצא במעגל החיים שלנו, או בתופעות, או בתבניות היחסים שלנו עם אנשים שונים, ועל ידי zooming in/out לגלות את התבנית ולבחור מה אנו עושים .

המציאות והאנשים מסביבך משקפים לך את מערכת האמונות שלך, את דפוסי המחשבה וגישה שלך ואת דפוסי ההתנהגות. תפקידן של המראות לעורר את המודעות שלך לדברים שאינך מודע להם בתוכך, למוטיבציות שלך, לטייסים האוטומטיים שלך, לאמונות שלך. אם תדע - תוכל לשנות. אם תוכל לשנות אמונות ומחשבות - תוכל ליצור מציאות אחרת.

העיקרון ההוליסטי של חוק המראות האומר שכל דבר המפעיל אותי בחוץ יש כפתור שמפעיל אותי בפנים אם, אוכל להתנתק מהאדם בחוץ ואפסיק להאשים אותו או לשפוט, אותו אוכל להתבונן פנימה וללמוד את עצמי. המפגש אף יכול להזמין אותי להפוך קושי להזדמנות אמיתית לצמיחה וגדילה ולגלות שהסכסוך בעצם הוא הזדמנות בשבילי לצמוח ולגדול.

חשוב לזכור: אי אפשר לשנות אנשים אחרים. אדם יכול לשנות רק את עצמו!
 

אנו מאמינים שהילדים שלנו (בכל גיל), ההורים, החברים, העמיתים, כל מי ומה שאנו נפגשים ,מלמדים אותנו ומאפשרים לנו לצמוח ולגדול יחד איתם ובעזרתם. 
החוץ הוא רק המורה / המראה.

עכשיו זה הזמן  להודות על השיעור  שהשתקף במראה .

בהצלחה